2
Nature relaxante (Musique douce)
3
Relaxation de l'harpe celtique (Trouver le centre d'énergie)
4
Chakra du crâne, Sahasrara, lotus aux mille pétales (7ème chakra)
5
Chakra du troisiéme œil, Ajna (6ème chakra)
6
Chakra de la gorge, Vishuddha (5ème chakra)
7
Chakra du cœur, Anahata (4ème chakra)
8
Chakra du nombril, Manipura (3ème chakra)
9
Chakra du sacrum, Svadhisthana (2ème chakra)
10
Chakra racine, du périnée (1ère chakra)
11
Musique zen pour l'èquilibrage des chakras
12
Pouvoir de la méditation (Le spirituel)
13
Sons de la nature (Détente)
14
Méditation pleine conscience (le pouvoir du moment présent)
15
Kundalini Yoga (Corps et esprit)
16
Relaxation en Shavasana (Suivre le souffle)
